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Aktuelles 24.03.2024


Engelberglauf mit dreifacher TVG-Beteiligung

 

Eine Woche nach dem Halbmarathon in Frankfurt nahm sich Steffen Suffel am Samstag (23.03.2024) den Halbmarathon im Rahmen des Engelberglaufs in Großheubach vor. Die Cross-Strecke mit einigen Höhenmetern ist von der Charakteristik völlig anders beschaffen als die Strecke in Frankfurt. Mit seiner Zeit 01:51:24 h erreichte Steffen den 8. Platz seiner Altersklasse. 

 

Steffens Resümee nach dem Lauf:

 

"Platzierung "unter ferner liefen" mit einer Zeit von 1:51:24 h, mit der ich unter normalen Umständen nicht zufrieden / glücklich wäre.
Aber gemessen der Umstände im Bereich des Erwartbaren. Daher habe ich das auch als "harten Trainingslauf" gesehen.
Seit Mitte September 7 Wochen Achillessehnenbeschwerden und dann 11 (!) Wochen krank - mit unter 90 Lauf-km in 3 Monaten... .
Nach nun gerade mal 3 Wochen im Training war nicht mehr drin. Vor 4 Wochen waren 5 km im 6er Schnitt noch die Leistungsgrenze."

 

Herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Finish und zum Wiedereinstieg!

 

 

Auf der 6,5 km langen Distanz des Hobbylaufs (auch eine Cross-Strecke mit etlichen Anstiegen - ebenfalls im Rahmen des Engelberglaufs ausgetragen) erreichten Daniela Gehrlich und Stefan Klemm gemeinsam nach 0:39:17 h das Ziel. Damit belegten beide jeweils einen Platz in den Top-3 ihrer Altersklasse (Daniela Platz 2, Stefan Platz 3)! Herzlichen Glückwunsch!

 

Ergebnisdetails

 

 


Nächste Termine:

Termine und Teilnahmen aktualisiert Stand 04.02.2023:

 

Wochentag

Datum

Veranstaltung/Link

Bemerkung

Donnerstag

(Himmelfahrt)

 

09.05.2024

Römerlauf Obernburg

2,5 km, 5 km, 10 km

Sonntag 21.04.2024

Mainduathlon Miltenberg

Einstiegs-Distanz
(2,7 km Run, 11 km Bike, 2,7 km Run)

Sprint-Distanz
(5 km Run, 21 km Bike,  2,7 km Run)

Schüler-Distanzen
(Jg. 2009-2014: 0,4 km Run, 5 km Bike, 0,4 km Run / Jg. 2015/2016: 0,4 km Run, 1 km Bike,  0,4 km Run)

Sonntag 14.07.2024

Churfrankentriatlon Niedernberg

Sprint und Olympisch
Sonntag 26.07.2024

City-Triathlon Frankfurt

Sprint, Olympisch, Mitteldistanz, Staffel. Starter: Jason, maui, Michele, Ralf, Olaf
Sonntag 18.08.2024

Ironman Frankfurt

Langdistanz Ironman (inkl. Europameisterschaft ). Starter: Jason, Michele, Ralf (Orth) und Thomas Mauerhoff

 

 

(siehe auch Kalender -> TVG Termine)

 

(Bike-Termine auch unter : http://www.tvg-ausdauersport.de/radsport/mtb.html)

Die Vorbereitungen und Planungen für unser TEAMEVENT 2015 sind abgeschlossen. Angesprochen sind alle Ausdauersportler, die den Herbst ein wenig genießen wollen und dabei den Akku herunter und die Berge hochfahren wollen. Ob mit MTB oder RR spielt dabei keine Rolle. Aber auch Bergläufer, Wanderer und sogar Schwimmer kommen voll auf ihre Kosten! Wichtig ist aber eine schnelle Anmeldung, da Hochsaison!